Chăm da đúng cách để luôn mịn màng, mướt mịn mùa đông

Thay đổi thời tiết đồng nghĩa với việc chúng ta cũng cần thay đổi quy trình chăm sóc da và sản phẩm skincare để da duy trì vẻ đẹp, sức khỏe làn da mùa đông. Hãy cùng học các tips chăm da mùa đông của người Nhật để da luôn căng mướt mịn màng nhé.

Thay đổi sản phẩm skincare

Cứ đến mùa đông là phụ nữ Nhật lại đổi sản phẩm skincare - đương nhiên là khi sản phẩm họ đang dùng đã hết. Lúc này họ sẽ không mua lại sản phẩm cũ nữa mà chuyển sang mua sản phẩm cùng hãng, cùng dòng sản phẩm nhưng dành cho mùa đông với nhiều dưỡng hơn. Cụ thể: với người có làn da khô, khi mua skincare vào mùa hè họ sẽ chọn sản phẩm dành cho da khô với nhiều dưỡng chất, cung cấp nhiều độ ẩm. Còn người có da dầu sẽ mua sản phẩm cho da dầu với ít dưỡng hơn, ít gây bết dính và tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên sang mùa đông, người có làn da dầu sẽ chuyển sang mua sản phẩm chăm sóc da cho da khô - chứa nhiều độ ẩm và dưỡng chất hơn. Còn người có làn da khô sẽ sử dụng sản phẩm dưỡng da chuyên dụng hoặc nhiều sản phẩm dưỡng hơn. Do đó bạn cũng nên tìm hiểu thay đổi sản phẩm skincare của mình theo mùa để cấp ẩm cho da tốt hơn.

Bước quan trọng nhất trong skincare mùa đông là dưỡng ẩm

Thay đổi quy trình chăm da

Theo tuần từ các bước chăm da của chị em gồm: tẩy trang - rửa mặt - bôi dưỡng ẩm - kem mắt - kem đêm. Nhưng vào mùa đông bạn có thể thêm các bước như: lau toner để làm sạch và cấp ẩm cho da sâu hơn. Bên cạnh đó nàng nên thêm bước đắp mặt nạ cho da từ 1 - 2 lần/ tuần để dưỡng ẩm chuyên sâu cho da. Tùy vào nhu cầu của mỗi người mà bạn có thể chọn mặt nạ dưỡng trắng hay mặt nạ nâng cơ. Không nên sử dụng mặt nạ đất sét vì loại mặt nạ này khá gây khô da. Tuy nhiên nếu bạn muốn giải quyết vấn đề mụn đầu đen vùng, cằm, trán thì có thể dùng mặt nạ đất sét riêng vùng chữ T để không làm khô da vùng gò má. Bên cạnh đó tẩy da chết định kỳ cũng giúp da mới được kích thích sản sinh nhanh hơn. Loại bỏ tế bào da cũ và sản sinh collagen tự nhiên cho da căng bóng, mềm mại.

Uống đủ nước cũng là bước dưỡng da từ bên trong đơn giản, hiệu quả

Dùng kem chống nắng thường xuyên

Đây là một lưu ý xứng đáng được dành riêng ra mục riêng để nhắc nhở các nàng: hãy luôn sử dụng kem chống nắng dù là mùa đông, dù trời không có nắng. Theo nghiên cứu khoa học, vào ngày trời mưa và âm u, tia UV còn có tác động lớn vào da hơn cả ngày trời nắng. Do đó bạn cần chú ý bôi kem chống nắng ngay cả khi không có nắng và vào mùa đông nhé. Để da bớt khô khi bôi chống nắng, bạn có thể bôi trước một lớp kem dưỡng ẩm để làm mềm da và bôi chống nắng lên da sẽ tệp vào da hơn. Giúp da mướt mịn hơn.

Ăn uống đúng cách và đủ nước

Ăn đủ rau củ và uống nước ấm - đặc biệt là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da và cơ thể được thanh lọc độc tố. Cho da thêm mềm mại và mịn màng ngay từ bên trong. Đặc biệt phụ nữ Nhật cũng ăn rất nhiều rau củ, hoa quả để da thêm hồng hào, có đủ vitamin nuôi dưỡng da và mái tóc. Bạn cũng chú ý điều này trong thực đơn của mình nhé.